Jangan Minum Banyak-banyak

loh kenapa? bukannya minum banyak itu baik, apalagi minum air putih, bukannya bagus yah?

Ternyata salah satu tips mudah agar kita bisa tidur nyenyak di malam hari adalah dengen membatasi minum kita. Banyaknya cairan yang masuk menyebabkan diri kita bangun berulang kali untuk ke toilet. Jadi minum secukupnya saja…

, , ,

  1. Leave a comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: